- Livres
- Livres de médecine
- Belleza con pilates
- Livres
- Livres de médecine
- Belleza con pilates
Synopsis Belleza con pilates
A partir de la técnica de ejercicios para el cuerpo y la mente de Joseph Pilates, Helen Tardent, junto con las fotografías de Greg Barrett, pone de manifiesto la belleza de las posturas del método Pilates y demuestra cómo su realización hace que quien lo practique se sienta ágil, firme, tonificado, fuerte y revitalizado. Este libro nos conduce a través del calentamiento clásico del método Pilates para proseguir con las gráciles posturas de 45 ejercicios básicos que conforman un programa completo.
EAN
9788466626149
Éditeur
Pages
208
Reliure
Couverture souple ou poche
Langue
Espagnol
Collection
SIN COLECCION
Hauteur
260
Largeur
235
19,50 €
-5%
18,53 €